采访札记丨外资“醉酒”之后

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2018-09-17

(声音来源:2012年11月15日习近平在十八届中央政治局常委与中外记者见面会上的讲话)央广网北京3月22日消息(记者李文蕊)北京市医药分开综合改革新闻发布会今天(3月22日)下午举行。《北京市医药分开综合改革实施方案》将于4月8号全面实施,涉及全北京市3600多家医疗机构,政府、事业单位及国有企业举办的公立医疗机构和解放军、武警部队在京医疗机构均参与此次改革。医事服务费是本次改革新设置的项目,目的是补偿医疗机构部分运行成本,体现医务人员技术劳动价值,推动分级诊疗,其对应的原来收费项目是药品加成、挂号费和诊疗费。医事服务费,以三级医院为例,普通门诊医事服务费50元,副主任医师60元,主任医师80元,知名专家100元,急诊医事服务费70元,住院医事服务费100元每床每日。

此次招聘会不仅解决了40余家会员企业用工荒的问题,还解决了800余名女大学生就业难的问题。“扶持+拼搏”巾帼建功不让须眉黑龙江省女创业者协会理事张丽楠张丽楠是黑龙江省女创业者协会第一个成功孵化的创业者。创业失败后,迷茫无助的她来到了黑龙江省妇联,在妇联的帮助下,张丽楠认识了会长张成莲,自那时起,张成莲成就成了她的创业导师。

日前“十三五”渔船管理“双控”和海洋渔业资源总量管理责任书签订仪式在农业部举行。

现实中,侵害英雄烈士等逝者的姓名、肖像、名誉、荣誉的行为时有发生,损害社会公共利益,公众反映强烈,因此民法总则特别规定,这种侵害行为应该承担民事责任。④8岁就能独立买东西【法律条文】第十九条八周岁以上的未成年人为限制民事行为能力人,实施民事法律行为由其法定代理人代理或者经其法定代理人同意、追认,但是可以独立实施纯获利益的民事法律行为或者与其年龄、智力相适应的民事法律行为。【专家解读】王轶:随着经济社会的发展,我国儿童的认知水平比30年前民法通则制定时,有了显著提高,独立意识更强。为了尊重儿童的独立意愿,让他(她)们适度参与社会生活,同时维护交易秩序和安全,有必要适当降低限制民事行为能力人的年龄下限。

参会嘉宾就这两个话题,结合广东当地的市场特色和风险管理现状进行了热烈探讨。

受访专家:  中国科学院心理研究所心理健康重点实验室教授陈祉妍  南方医科大学南方医院中医科副主任、博士生导师周迎春  都说“女人是情绪化动物”,英国一项研究证实了这一点:很多琐事都能让女性发脾气,如果把她们闹情绪的时间加起来,每年可达10天。 发脾气事小,惹一身病事大,女性要格外警惕“情绪病”。

  女性抑郁风险是男性两倍  该研究发现,2/3的受访女性认同,女性比男性更情绪化;1/7的女性坦陈自己发脾气比高兴多;女性每周平均烦恼5小时,但在她们的男伴眼里,每周发牢骚的时间接近8小时。

“觉得自己胖了”“钱不够花”“伴侣不听自己说话”“天气不好”“堵车”等琐事都可能催生女性的坏情绪。   小情绪来了总得想办法疏解。 研究发现,不少女性的减压方法并不健康。 比如,1/5的女性通过购物减压,2/5的女性借酒浇愁,1/10的女性狂吃巧克力解忧。 不过,也有22%的女性通过运动发泄坏情绪,5%会选择睡个好觉,1/5靠与子女互动重拾心情。

作为女性的坚实后盾,男伴的表现并不“爷们”,68%的男士会溜走,只有15%会和女伴说说话。   很多男性猜不透女伴的心。

明明觉得自己做得够好了,她还是说不疼她;莫名其妙发脾气,又不说原因,事后才埋怨你忘了结婚纪念日;为了一点琐事就大动干戈,甚至上纲上线,说你不爱她……女性的情绪就像随时会爆发的火山,让男性头痛不已。

  中国科学院心理研究所心理健康重点实验室教授陈祉妍告诉《生命时报》记者,女性对情绪的体验更加强烈,遇到开心事笑得更开心,遇到糟心事更容易伤心难过。 有统计表明,青春期后,女性患焦虑症和抑郁症的比例是男性的2倍。 陈祉妍解释说,女性常会有反刍性思维。 正如牛羊等将半消化的食物从胃里返回嘴里咀嚼一样,一件事情过去了,女性还会反复想,向不同人倾诉。 这是女性常见的压力应对方式,对疏解负面情绪有一定的自我治疗作用。

男性的应对方式常常是回避。 因此很多夫妻吵架,原因就是妻子要马上解决矛盾,而丈夫却避而不谈,甚至摔门离去。   情绪不稳定,惹来一身病  中医有句话叫“百病皆生于气”。 南方医科大学南方医院中医科副主任、博士生导师周迎春指出,女性一生激素水平不断变化,与情绪波动关系密切,其中雌激素和孕酮的影响力最大。

负面情绪长期累积会导致一系列“情绪病”。   第一,月经失调。 这是最常见的女性情绪病。 周迎春说,只要长期处于情绪波动状态,就容易月经失调、痛经等。 此外,乳腺增生、卵巢囊肿、子宫肌瘤、泌尿系统感染、妇科慢性炎症、乳腺癌等妇科疾病,都与情绪有密切联系。   第二,胃肠道疾病。

胃肠道是人类最大的情绪器官。 很多人生气时会觉得“胃仿佛绞在了一起,疼痛难忍”,就是因为坏情绪让胃功能失调了。

胃炎、消化不良、便秘、腹泻、肠道炎症以及说不清原因的腹痛等,都可能与情绪有关。 情绪波动还可能导致胃肠道菌群失调,影响消化功能。   第三,内分泌疾病。 长期压力大、紧张焦虑的女性容易患甲状腺疾病。

据统计,70%的甲状腺疾病发病前有不良情志刺激。 反过来,患有甲状腺功能亢进的女性,更容易脾气暴躁。   第四,心血管疾病。 多数患高血压、冠心病等心血管疾病的人,常伴有焦虑和抑郁。

心理不平衡可促成心血管疾病的发生,心血管疾病又会进一步造成心理紧张、失衡,两者相互影响。

现在很多医院都开设“双心门诊”,就是为了解决一些心脏病患者的心理问题。

  第五,皮肤问题。

不少皮肤疾病如荨麻疹、神经性皮炎、斑秃、牛皮癣、湿疹、皮肤瘙痒等,其病因、发病过程、疾病演变与心理社会因素密切相关。

另一方面,皮肤疾病又常常困扰患者,引起焦虑、烦燥不安等坏情绪。

  情绪波动大还对心理和人际关系不利。 陈祉妍告诉记者,人的情绪、认知和行为三者关系密切。

比如,工作劳累会导致情绪沮丧,进而诱发一些阴暗的想法,让情绪更恶劣,工作没法开展。 有的女性动不动就发脾气、一言不合就哭泣、有话不好好说,久而久之身边的朋友会逐渐远离。 缺乏社会支持系统会进一步加剧情绪波动,形成恶性循环。

陈祉妍说,情绪波动大的弊端还体现在亲子关系和婚姻上。 情绪控制能力较差的女性,养育出来的孩子往往缺乏耐心、言行偏激、安全感差、情商较低。

研究表明,一个人与父母、配偶的关系好坏,情绪稳定性的影响最大。

  人人都应学心理技能  美国精神分析师朱莉·霍兰说过,女人就需要情绪起伏,这是我们的优势,而不是弱点。 不断变化的激素水平使得女性更具同理心,直觉更敏锐,让女性能更好地觉察周围环境,关注孩子的需求,解读伴侣的用意,适应各种角色。 女性应学会调控情绪,以迈向幸福、不失控的生活。 当坏情绪不期而至,可以试试陈祉妍推荐的两个好办法:  一是阅读心理自助读物。

这类读物大多是将认知行为疗法进行生活化、通俗化的处理,有助打破旧的思维模式,纠正挫败自己的想法和行为,摆脱负面情绪。

陈祉妍解释说,情绪是由认知理解产生的,认知可能会有一定偏差,并在反刍性思维中被不断夸大。

自助读物能帮我们找出夸大思维,评估想法与现实是否吻合,进而找出其中的不合理性。 比如,约朋友见面,对方迟到了,很多女性就会认为对方是个不负责任的人,难以忍受。

此时可以结合对方平时的表现反思一下,看看这个想法是否准确。 慢慢地,情绪就会平复下来。

选择自助读物时,应花点时间了解作者的信息,最好是由健康专业人士、心理专家、临床医生、科研人员写的,以保证科学性。

  二是寻求靠谱的社会支持。

聊天、倾诉可以有效疏导坏情绪。 心理治疗中的人本主义治疗,咨询师大多数时间就是在“无条件关注式”倾听来访者,进而起到疏解压力的作用。

选择社会支持的时候要谨慎,重点不在于关系远近,而是对方看待事物的态度是否全面,性格是否开朗阳光。 如果跟一个愤世嫉俗的人倾诉心声,可能会变成一场“批斗大会”。 另外,倾诉也要适可而止,关键在于自我调心。

  陈祉妍最后呼吁,国家要从中小学开始普及心理技能,比如自我放松训练、积极情绪训练等。

这就像运动一样,每个人都能学,每个人都要学,对人生颇有助益。 ▲(生命时报)责任编辑:袁丹华。